Beneficiile masajului
Masajul reprezinta cea mai eficienta modalitate pentru a recapata vitalitatea organismului. Prin masaj corpul si mintea se relaxeaza, dar se pot combate si anumite boli ale organismului. Diferitele forme de masaj duc in primul rand la revitalizarea si regenerarea organismului, la optimizarea circulatiei sanguine, marind cantitatea si viteza sangelui. Toxinele, deseurile din organism sunt eliminate mult mai repede prin masaj, evitandu-se astfel depozitarea lor si micsorand riscul de imbolvavire.
Scopul igienic al masajului se aplica in general la:
- oameni sanatosi
- persoane sedentare
- sportivilor, pentru imbunatatirea circulatiei sanguine si limfatice
Scopul plastic al masajului:
- influenteaza aspectul estetic
- mentine prospetimea pielii
- indeparteaza celulita, grasimile si depunerile inestetice
In scop terapeutic, masajul este benefic oamenilor predispusi la boli sau cu diferite afectiuni
Stiati ca?...
- Masajul favorizeaza nutritia si eliminarea toxinelor
- Tesutul conjunctiv devine mai elastic, prin masaj
- Masajul intareste muschii si favorizeaza legarea functiilor in tesutul muscular
- Masajul actioneaza si accelereaza activitatea schimbului celular
- Masajul are efect asupra aparatului digestiv, aparatului renal, sistemului nervos central si periferic, prin: destindere, calmare si revigorare